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Codesta dieta cheto, conosciuta di norma quale regime cheto, costituisce uno piano justpaste.it/fc0i2 nutrizionale imperniato sulla base della diminuzione drastica dei carboidrati ed sull' incremento dell' consumo con grassi ed composti proteici. Tale approccio nutrizionale e stato originariamente elaborato per contrastare la epilessia infantile nei bimbi, tuttavia e diventato popolare altresi come metodo per calare peso e migliorare una condizione del metabolismo.

All'interno della alimentazione chetogenetica, il corpo incorre a uno stato metabolico noto come metabolismo chetogenico, dove combustiona i trigliceridi allo scopo di generare energia anziche gli carboidrati. Cio conduce a un' accresciuta rendimento nella bruciare degli lipidi ed puo eventualmente causare ad un' rapida diminuzione nel massa corporea. Nondimeno, resta fondamentale notare che la alimentazione a basso contenuto di carboidrati puo essere ardua da aderire a a lungo termine e puo implicare taluni effetti collaterali come spossatezza, irregolarita intestinale ed cattiva ossigenazione. Risulta raccomandato consultare uno professionista della salute al fine prima di imboccare qualsivoglia programma alimentare severo come questa alimentazione chetogenetica.